قانونی برای همه
سال‌ها قبل، یک متخصص مدیریت به نام «پارتو» قانون مهمی را بیان کرد:
«ما برای انجام همه‌ی کارها وقت نداریم، ما برای انجام همه‌ی کارها پول نداریم، اما برای انجام مهم‌ترین کارها، وقت و پول داریم.»
بنابراین یکی از «مهم‌ترین کارها» این است که تعیین کنیم «مهم‌ترین کارها» برای من کدام‌اند.
به این کار «اولویت‌بندی» یا می‌گوییم. اگر «اولویت‌بندی» نداشته باشیم، وقت و پول خود را صرف کارهایی می‌کنیم که از درجه‌ی دوم یا حتی سومِ اهمیت برخوردارند، آن‌وقت برای کارهای درجه یک خود، وقت یا پول کافی نداریم. علاوه‌بر وقت و پول، در دیگر زمینه‌ها هم ما دچار «محدودیت منابع» هستیم. برای نمونه، در زمینه‌ی «اعتبار»؛ ما در بین مردم، اعتباری داریم، اما این اعتبار، «بی‌نهایت» نیست. اگر اعتبارمان را در جایی خرج کنیم که از درجه‌ی اهمیت پایینی برخوردار است، در جایی‌که از درجه‌ی اهمیت بالاتری برخوردار است، «اعتبار» کم می‌آوریم! «سعدی» این مطلب را به زیبایی بیان کرده است: «سخن کم گوی تا در کار گیرند»
اکنون قانون «پارتو» را در حیطه‌های مختلف زندگی بیان می‌کنیم:
معیارهای زندگی:
همه‌ی سلیقه‌های من را دیگران نمی‌توانند برآورده کنند، پس لازم است به‌وضوح و روشن بیان کنم که مهم‌ترین اصول من در زندگی کدام‌اند. آن‌گاه دیگران می‌توانند در مراوده با من، مهم‌ترین اصول و ارزش‌های مرا رعایت کنند.
روابط با انسان‌ها:
همه‌ی انسان‌ها را نمی‌توان راضی نگه‌داشت اما می‌توان مهم‌ترین انسان‌ها را راضی نگه‌داشت. پس لازم است تکلیفِ خودم را روشن کنم که مهم‌ترین انسان‌ها در زندگی من چه کسانی هستند و بیش‌ترین سرمایه‌گذاری‌ام را روی چه کسانی لازم است انجام دهم.
لذت‌ها:
من نمی‌توانم از همه‌چیز، لذت ببرم. برای برخی لذت‌ها، لازم است از برخی دیگر از لذت‌ها بگذرم، پس لازم است برای خودم تعریف کنم اولویت‌بندی لذت‌های زندگی، برای من چگونه است. به عبارت دیگر، چه چیزی را به چه چیزی می‌فروشم.
اظهارنظر:
من نمی‌توانم در مورد همه‌چیز اظهارنظر کنم. لازم است مهم‌ترین جنبه‌هایی که دغدغه‌ی اظهارنظر در آن‌ها را دارم، مشخص کنم و دانش خود را در آن زمینه‌ها بالا ببرم.
چند نمونه:
- یک چهره‌ی مشهور و سرشناس نمی‌تواند به‌راحتی در خیابان بایستد و از یک گاری، لبو بخرد و در کنار خیابان از لبوی داغ خوردن، لذت ببرد! پس لازم است تکلیف خود را روشن کنید. «شهرت» را بیش‌تر دوست دارید یا «لبو» را؟!
- یک فرد خوش‌اندام، نمی‌تواند هر غذایی را که دوست دارد، بخورد. حفظ یک اندام زیبا، نیازمند انضباط غذایی است! یک‌بار دیگر باید تکلیف خود را روشن کنید، «اندام زیبا» برای‌تان مهم‌تر است یا «کیک خامه‌ای»؟!
دکتر محمدرضا سرگلزایی (روان‌پزشک)
بسم الله الرحمن الرحیم
هیچ وقت برای تغیر کردن دیر نیست ما در زندگی اغلب کاری انجام میدیم که بقیه دوست دارن بخاطر همین هیچوقت از زندگی راضی نیستم در واقع مشکل ما پول نیست یا مشکلات دیگه بلکه مشکل اصلی زندگی اغلب ما اینکه به ما یاد ندادن چطور شاد باشیم و شاد زندگی کنیم یاد ندادن بخندیم یاد ندادن وقتی ناراحتیم گریه کنیم هیچکدوم از ما داد زدن بلد نیست مشکل اصلی ما اینکه به ما یاد ندادن چطور باید زندگی کنیم و اغلب کاری انجام می دیم که بقیه دوست دارن نه خودمون و طوری زندگی می کنیم که دیگران راضی باشن نه خودمون بخاطر همین هیچوقت شاد نیستیم و بلد نیست چطور شاد باشیم ما می تونیم با چیزای خیلی کوچیک شروع کنیم باید سعی کنیم از شرایطی که دارم لذت ببریم ما می تونیم در بدترین شرایط بهترین لذت ببریم به شرط اینکه بلد باشیم باید سعی کنیم فکر خودمون روی چیزای خوب زندگی متمرکز کنیم
وقتی بارون میاد بجای خیس شدن به این فکر کنیم وای عجب بارون قشنگی و از خیس شدن لذت ببریم زیر بارون آروم راه بریم اجازه بدیم تا قطره های بارون صورتمون نوازش بده یا خیلی چیزای دیگه من خودم از آدمایی بودم که هیچوقت شاد نبودم فکر می کردم پول داشته باشم شاد میشم یا فوق قبول بشم ولی هیچکدوم منو شاد نکرد چون من بلد نیستم شاد باشم حتی فکر می کردم ازدواج کنم شاد خواهم شد ولی الان به این نتیجه رسیدم اینا شادی به ارمغان نمی یارن بلکه وقتی شاد میاد خودمون بخوایم شاد باشیم من دارم سعی می کنم روش زندگی تغیر بدم به همین خاطر تصمیم گرفتم شاد زندگی کنم و جوری زندگی کنم انگار امروز آخرین روز زندگی منه